Ngũ cốc ăn kiêng giảm cân Granola không đường, Ngũ cốc dinh dưỡng không phẩm màu nhân tạo – Đồ ăn vặt Healthy BeeNut

Ngũ cốc ăn kiêng giảm cân Granola không đường, Ngũ cốc dinh dưỡng không phẩm màu nhân tạo – BeeNut

Hôm nay, BeeNut muốn giới thiệu tới các bạn một món ăn mới, mà nếu bạn đang theo xu hướng ăn uống lành mạnh thì nhất định không thể không biết đến đâu đấy!

Đó chính là – Granola.
Tại sao BeeNut lại hào hứng tới vậy chứ?
Đó là bởi vì Granola là món ăn bổ dưỡng, siêu ngon nữa chứ. Bạn hoàn toàn có thể ăn granola như một món snack của mình vào ăn bất cứ lúc nào bạn muốn, để nạp ngay năng lượng cho cơ thể của mình.

Nhưng nếu bạn vẫn chưa tin vào điều BeeNut nói hay bạn chưa biết gì về Granola này, thì ngay bây giờ, hãy cùng tui tìm hiểu về Granola – một món ăn quen thuộc của người Mỹ nhé!

GRANOLA LÀ GÌ?

Nếu bún, phở, xôi là món ăn sáng quen thuộc của chúng ta – những con dân Việt Nam, thì granola là món ăn quen thuộc vào buổi sáng của người Mỹ.

THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG CỦA NGŨ CỐC GRANOLA GỒM NHỮNG GÌ?

• Thành phần chính gồm 7 loại: yến mạch, hạnh nhân, hạt bí xanh, hạt điều, nho khô, mơ khô, dừa khô, táo đỏ, hướng dương, mật ong.
• Vị thanh lạt của yến mạch, ngọt dịu của mật ong, béo bùi của hạnh nhân, hạt bí, hạt điều và một chút nhấn từ nho khô và mơ sấy tạo ra một sự pha trộn tinh tế cho bữa ăn thêm ngon miệng.

Granola được biết đến như một thực phẩm lành mạnh, chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao và cực giàu protein.

Khi đến với xu hướng ăn uống lành mạnh và ăn sạch (Eat Clean), chúng ta luôn được khuyên dùng granola cho bữa ăn sáng, ăn xế hoặc ăn vặt như snack của mình.

LỢI ÍCH TO LỚN CỦA GRANOLA ĐỐI VỚI SỨC KHỎE CHÚNG TA

✨ Hàm lượng chất xơ cao
Sở dĩ hàm lượng chất xơ cao là bởi vì nguyên liệu chính của granola chính là yến mạch và hạt dinh dưỡng.

Giàu chất xơ trong Granola sẽ giúp ích rất nhiều cho đường ruột của chúng ta, phòng ngừa táo bón và giúp chúng ta no lâu hơn, tránh cảm giác thèm ăn của bạn. Ngoài ra, chất xơ còn giúp giảm đường và cholesterol trong máu.

✨ Nguồn năng lượng tuyệt vời cho cơ thể
Nguồn năng lượng chủ yếu mà granola mang lại chính là từ hàm lượng protein cao. Cứ 1g protein cung cấp cho cơ thể 4 calo.

Chính vì thế, bữa sáng với granola cùng sữa tươi hoặc sữa chua là đủ năng lượng cho bạn bắt đầu một ngày mới

✨ Giàu vitamin và khoáng chất
Hạt dinh dưỡng là một nguồn các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể chúng ta như vitamin E, A, C, B6, thiamin, folate hay sắt, kẽm, magie, photpho, canxi, selen,….
________

QUY CÁCH ĐÓNG GÓI: Hũ 300g hoặc 600g
HSD: 12 tháng